Видео ютуба по тегу אימון 20 דקות

אימון היט - כושר בבית 20 דקות (אימון HIIT מלא)
אימון היט - כושר בבית 20 דקות (אימון HIIT מלא)
אימון שריפת שומן של 20 דקות למתחילים בסך הכל (ניתן להשגה, ללא ציוד)
אימון שריפת שומן של 20 דקות למתחילים בסך הכל (ניתן להשגה, ללא ציוד)
20 דקות אימון גוף מלא - גרסה למתחילים // ללא ציוד I Pamela Reif
20 דקות אימון גוף מלא - גרסה למתחילים // ללא ציוד I Pamela Reif
שיעור אירובי בבית - אימון כושר ביתי למתחילים 20 דקות (בלי קפיצות)
שיעור אירובי בבית - אימון כושר ביתי למתחילים 20 דקות (בלי קפיצות)
אימון משקולות 20 דקות - אימון כושר ביתי עם משקולות
אימון משקולות 20 דקות - אימון כושר ביתי עם משקולות
אימון כושר מלא - שריפת קלוריות ושומן - בטן,רגליים,ירכיים,ידיים - דור זבלודוביץ
אימון כושר מלא - שריפת קלוריות ושומן - בטן,רגליים,ירכיים,ידיים - דור זבלודוביץ
אימון הבטן הכי קשה - 20 דקות אימון בטן (בטן תחתונה, קוביות בבטן, וצדדים)
אימון הבטן הכי קשה - 20 דקות אימון בטן (בטן תחתונה, קוביות בבטן, וצדדים)
20 דק׳ אימון פילאטיס : ישבן & בטן #מתחטביםעםאנג׳ל 01/07
20 דק׳ אימון פילאטיס : ישבן & בטן #מתחטביםעםאנג׳ל 01/07
אימון כושר ביתי לנשים + לגברים - אימון מחזורי (חיטוב הגוף ב-20 דקות)
אימון כושר ביתי לנשים + לגברים - אימון מחזורי (חיטוב הגוף ב-20 דקות)
אימון לקוביות בבטן, לצדדים, לבטן תחתונה // אימון בטן 20 דקות
אימון לקוביות בבטן, לצדדים, לבטן תחתונה // אימון בטן 20 דקות
שיעור פילאטיס מזרן בסיסי || 20 דקות
שיעור פילאטיס מזרן בסיסי || 20 דקות
אימון פילאטיס בסטודיו שלי בנס-ציונה ❤️ - 20 דקות
אימון פילאטיס בסטודיו שלי בנס-ציונה ❤️ - 20 דקות
אימון כושר מושלם למתחילות - 30 דק' בדיוק
אימון כושר מושלם למתחילות - 30 דק' בדיוק
אימון כושר לכל הגוף - 20 דקות | אימון ביתי למתחילים
אימון כושר לכל הגוף - 20 דקות | אימון ביתי למתחילים
אימון כוח עם משקולות 20 דקות | אימון משקולות ביתי (מאתגר - דרופ סט)
אימון כוח עם משקולות 20 דקות | אימון משקולות ביתי (מאתגר - דרופ סט)
20 דקות אימון גוף מלא - ידידותי לשטח קטן (ללא ציוד, ללא קפיצות)
20 דקות אימון גוף מלא - ידידותי לשטח קטן (ללא ציוד, ללא קפיצות)
תרגול יוגה מעורר לבוקר 20 דקות, מתאים למתחילים ולמתקדמים כאחד
תרגול יוגה מעורר לבוקר 20 דקות, מתאים למתחילים ולמתקדמים כאחד
אימון טבטה לאב - 21 דקות ביום וזהו!
אימון טבטה לאב - 21 דקות ביום וזהו!
אימון אירובי בבית | 20 דקות בדופק גבוה
אימון אירובי בבית | 20 דקות בדופק גבוה
אימון כושר ביתי לילדים + למבוגרים - 20 דקות ספורט בבית || אימון לילדים, לנשים ולגברים (3 רמות)
אימון כושר ביתי לילדים + למבוגרים - 20 דקות ספורט בבית || אימון לילדים, לנשים ולגברים (3 רמות)
20 דקות תנועה להירגע בזמנים של סטרס I אימון קל ונעים
20 דקות תנועה להירגע בזמנים של סטרס I אימון קל ונעים
אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון
אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון